从泸县到都江堰：古堰问道与山水清心两日游全攻略

从酒城泸州的泸县出发，前往川西瑰宝都江堰，是一场从人文到自然、从历史到山水的深度之旅。本攻略将为您规划一份高效且充实的行程。

一、行程概览与交通指南

核心路线：泸县 → 成都（中转） → 都江堰市。

推荐交通方式：
1. 高铁组合（首选）：从泸州高铁站（泸县可乘车前往）乘坐高铁至成都东站，车程约1.5-2小时。抵达后，换乘地铁2号线至犀浦站，出站即无缝换乘城际列车前往都江堰站，约30分钟可达。全程高效舒适。
2. 自驾：全程约300公里，主要经由蓉遵高速、成都绕城高速、成灌高速，车程约3.5-4小时，适合家庭或多人出行，行程更灵活。

二、核心两日游行程规划

第一天：探秘千年水利，漫步古城夜色

• 上午：从泸县出发，利用高铁组合方式，争取在中午前抵达都江堰市。入住酒店（建议选择离堆公园或灌县古城附近）。
• 下午：游览都江堰水利工程。建议从秦堰楼入口进入，自上而下俯瞰全景，依次参观二王庙、安澜索桥、鱼嘴分水堤、飞沙堰、宝瓶口。务必聆听讲解，感受李冰父子“乘势利导、因时制宜”的治水智慧。
• 傍晚/夜晚：从景区南门出，直接步入灌县古城。在南桥欣赏奔腾的岷江水与璀璨灯光，在古城内品尝特色小吃，如葱葱卷、尤兔头、手掌鸡等。

第二天：问道青城幽山，返程

• 上午：前往“青城天下幽”的青城前山（都江堰景区有公交直达）。以建福宫为起点，沿步道游览天师洞、掷笔槽、上清宫等道教宫观，感受清幽静谧。若时间体力有限，可乘索道上下。
• 下午：择时下山，在青城山脚下或返回都江堰市区用午餐，品尝白果炖鸡、洞天乳酒等道家养生风味。随后整理行装，按原交通方式返回泸县。

三、旅行贴士与推荐

• 门票预订：都江堰景区及青城山景区门票建议通过官方公众号提前实名购买，避免排队。
• 住宿选择：灌县古城周边民宿客栈富有特色，方便夜游；都江堰市区酒店选择更多，性价比高。
• 美食地图：除了古城小吃，张醪糟（糍粑）、赵卖面（甜水面）、罗记多味小食店都是本地人常去的老字号。
• 最佳季节：春秋两季（4-5月，9-10月）气候最为宜人。夏季可避暑，但需注意降雨。
• 行前准备：山区步道多，请务必准备一双舒适防滑的徒步鞋。都江堰景区内水系发达，游览时请注意安全。

这份攻略融合了世界文化遗产的壮阔与川西山林的清幽，祝您从泸县出发的旅程，收获一段满载智慧与风景的难忘回忆。