行程概览
Day 1：泸县-昆明（高铁/自驾）
从泸县乘高铁至昆明（约5小时），或自驾（约8小时）。入住昆明市区，游览翠湖公园或滇池，品尝过桥米线。
Day 2：昆明-香格里拉（飞机/大巴）
乘早班飞机至香格里拉（1.5小时），或选择大巴（约10小时）。抵达后适应高原环境，入住独克宗古城，傍晚参观龟山公园转经筒。
Day 3：香格里拉核心景点
上午游览松赞林寺（小布达拉宫），下午前往普达措国家公园，徒步碧塔海与属都湖，感受原始森林与湿地生态。
Day 4：纳帕海与藏文化体验
环纳帕海骑行或自驾，欣赏季节性湖泊与草原风光；下午体验唐卡绘制或藏香制作，晚上观看《香格里拉》歌舞表演。
Day 5：返程或延伸行程
可前往梅里雪山（需2天）或返回。从香格里拉乘机至昆明转泸县，结束行程。
实用贴士
- 交通：泸县至香格里拉以“高铁+飞机”组合最便捷，自驾需注意高原路况。
- 住宿：推荐独克宗古城藏式民宿，价格150-400元/晚。
- 高原适应：首日避免剧烈运动，备红景天口服液，注意保暖防感冒。
- 必带物品：防晒霜、墨镜、冲锋衣及常用药品。
香格里拉最佳旅行期为5-10月，避开雨季，邂逅雪山草甸的纯净之美。